반응형 전체 글237 고함량 비타민C 메가도스 효능과 섭취방법 메가도스란 무엇인가?일반 성인에 대한 하루 권장량(RDA)은 남성 약 90 mg, 여성 약 75 mg입니다. 메가도스란 이 권장량을 훨씬 초과하는 양, 특히 1g(1,000 mg) 이상 또는 수그램(g) 수준의 복용을 의미하는 경우가 많습니다.다만 경구 복용 시 흡수체계가 포화되기 때문에 “많이 먹으면 그만큼 흡수된다”는 단순한 공식이 성립하지 않습니다. 참고로, 경구 복용 시 대부분의 연구에서는 성인 하루 최대 상한 섭취량 약 2,000 mg이 안전 상한선으로 제시되어 있습니다. 메가도스의 잠재적 이점 1. 강력한 항산화 작용산화 스트레스를 줄이고 세포 손상을 막는 데 기여합니다. 2. 피부 건강 및 콜라겐 합성 지원비타민 C는 콜라겐을 만드는데 필수 영양소이며, 피부 탄력성과 상처 회복에도 관여합니.. 2025. 11. 5. 암 보험 해지 환급금 계산법 "암 보험을 해지하면 환급금이 나오나요?"→ 네, 상품 유형에 따라 해지환급금이 나오는 경우도 있고, 전혀 나오지 않는 경우도 있습니다. 이번 글에서는 암 보험의 해지 환급금 구조, 직접 계산하는 방법, 그리고 주의할 점까지 쉽게 정리해드릴게요. 암 보험 해지 시 환급금이 나오는 조건은? 보험 유형 환급금 여부 설명 비갱신형 종신/종합 보험O해지 시점에 따라 일부 환급순수보장형 (소멸형)△거의 없음 또는 없음갱신형 실손/진단비 특약X해지해도 환급 없음 💡 대부분의 소멸형 암 보험은 만기 시에도 환급금이 없음.종신형 보험에 암 특약이 포함된 경우는 일부 환급 가능 해지환급금 계산 방법 (간단 예시)🔹예시 조건:비갱신형 암 보험월 납입금: 50,000원납입기간: 20년현재 해지 시점: 8년 경과👉 .. 2025. 9. 3. 암 보험 보장 제외 항목 총정리 암 보험에 가입했는데도 보험금이 안 나올 수 있다?네, 보장 제외 항목에 해당되면 보험금 지급이 거절될 수 있습니다.이 글에서는 암 보험의 보장 제외 사례와 조건, 그리고 가입 전 주의사항까지 정리해드립니다. ✅ 암 보험, 전부 다 보장되지 않습니다.암 보험은 모든 암을 무조건 보장하지 않습니다.보험 약관에는 반드시 보장 제외 항목(면책사항)이 명시되어 있으며, 이 조건에 해당될 경우 보험금을 지급받을 수 없습니다. 암 보험 주요 보장 제외 항목 6가지 1. 계약일 기준 면책기간 중 발생한 암일반적으로 90일 면책기간 적용계약 후 90일 이내 암 진단 시 보험금 지급 불가일부 상품은 1년까지 보장 제한 조건 존재2. 고지의무 위반(과거 병력 누락) 가입 시 암 이력·검사·치료 사실 누락 시보험사는 계약을.. 2025. 9. 3. 전세 사기 예방 방법 7가지 “전세 계약, 진짜 안전한 걸까?”한순간에 보증금을 날릴 수 있는 전세 사기, 절대 남의 일이 아닙니다. 2025년에도 여전히 전세 사기 피해자 수는 증가 추세입니다. 특히 수도권 청년층과 신혼부부를 대상으로 한 전세 사기가 반복되고 있죠. 이번 포스팅에서는 전세 계약 전 반드시 확인해야 할 핵심 사항 7가지와 함께, 보증금 보호를 위한 현실적인 대처법을 알려드립니다. 전세 사기 주요 수법 TOP 3 이중 계약: 동일한 집을 여러 사람에게 계약해 보증금만 받고 잠적깡통 전세: 집값보다 전세금이 높은 상태에서 경매로 넘어감명의 신탁 사기: 진짜 주인이 아닌 사람과 계약🔎 피해자는 대부분 20~30대 1인 가구 및 신혼부부 전세 사기 예방 체크리스트 7단계 1. 등기부등본 열람은 기본 중 기본온라인 등.. 2025. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 60 다음 반응형
