반응형 전체 글83 올리브오일 효능 공복 섭취 요즘 건강한 식생활에 대한 관심이 높아지면서 몸에 좋은 식품과 식재료들이 각광을 받고 있는데요. 그중에서도 꾸준히 많은 분들이 관심을 갖고 있는 것 중에 하나가 바로 올리브오일 같습니다. 하지만 아무리 좋은 식품이라도 제대로 알고 올바르게 섭취해야 그만큼 좋은 효과를 기대할 수 있겠죠. 그래서 이번에는 올리브오일의 성분과 효능, 올바른 섭취방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 신이 내린 선물슈퍼푸드 올리브 지중해연안 지역에서 '신이 내린 선물'이라고 불릴 정도로 건강한 식품인 올리브. 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 선정될만큼 건강한 식품인 올리브는 인류가 최초로 대량 재배한 과일 중 하나이며, 현재 세계에서 재배 면적이 가장 넓은 과일 중 하나라고 합니다. 우리가 흔히 접하는 올리브는 녹색 올.. 2024. 6. 12. 모바일 신분증 발급 등록 PASS 정부24 앱 이젠 신분증을 스마트폰에 넣고편하게 사용하세요! 스마트폰에 나의 정보가 다 들어가 있다고 해도 과언이 아닌데요. 이젠 신분증까지도 스마트폰에 등록해 놓고 편하게 사용할 수 있는 시대가 되었네요. 특히 병원에서 신분증 확인이 필수가 되면서 신분증을 사용할 일이 더 많아졌어요.그런데 매번 실물 신분증을 챙기기도 번거롭고 혹시나 깜빡하고 안 가져가는 일이 생기면 참 난감할텐데요. 그래서 오늘은 모바일 신분증을 발급하는 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ● 모바일 신분증 등록방법 2가지 1. PASS앱에서 등록하기2. 정부24앱에서 등록하기 1. PASS앱에서 발급 ▲ 가장 먼저 구글 플레이스토아나 애플의 앱스토어에서 PASS앱을 다운받아주세요. 앱은 통신사 ( KT, SKT, U+.. 2024. 6. 5. 6월 숙박 세일 페스타 발급방법 및 여행사별 혜택 국내 여행 계획하고 계시다면6월 숙박 세일 페스타 할인권으로숙박비 아껴보세요. 숙박할인권 발급 안내 1. 발급기간 : 6월 3일(월) ~ 6월 30일(일), 매일 오전 10시부터 선착순 발급2. 입실기간 : 6월 3일(월) ~ 7월 14일(일)3. 사용지역 : 비수도권지역 (서울, 경기, 인천 제외)4. 사용처 : 호텔, 콘도, 리조트, 펜션 등 국내 숙박시설 - 관광진흥법, 공중위생관리법 등에 등록된 숙박업소 - 대실 사용 불가5. 사용방법 : 참여 온라인 여행사를 통한 숙박 할인권 발급 및 사용 (1인 1매 사용 가능) * 지역특별기획전(5월28일(화) ~ 5월 30일(목)) 숙박 할인권을 사용하신 경우, 본편 숙박 할인권 발급이 제한됩니다. 참여 여행사 & 여행사별 혜택 .. 2024. 6. 2. 2024 한강 수영장 물놀이장 개장일 주의사항 매년 이맘때쯤이면 검색해 보는 키워드가 있죠. 바로 한강 수영장 개장일!올해는 한강 수영장과 물놀이장이 언제 개장하는지 알아보겠습니다. 한강 수영장 정보● 뚝섬, 잠원, 여의도 수영장 / 잠실, 양화, 난지 물놀이장● 운영기간 : 2024년 6월 20일 ~ 2024년 8월 18일● 운영시간 : 09:00 ~ 18:00 ( 점심시간 12:00 ~ 12:40 입수불가) 안전을 위해 매시 15분 간 휴식시간 운영 (휴식시간 중 입수불가)● 이용요금 - 어린이 (만6세 ~ 12세) : 3,000원 - 청소년 (만13세 ~ 18세) : 4,000원 - 성인 (만19세 이상) : 5,000원 - 어린이 (만6세 ~ 12세) : 1,000원 .. 2024. 5. 30. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 21 다음 반응형